Factores de Riesgo en la Aterosclerosis

La ateroesclerosis es ya una de las causa de enfermedades circulatorias más importantes y más común, gracias a un sinfín de desórdenes en nuestro estilo de vida, a enfermedades crónicas comunes, etc. Ahí radica la importancia de conocer todos esos factores de riesgos con los que muchos estamos viviendo sin saber que un día puede llevarnos a un Infarto Cardiaco, Evento Cerebrovascular, a la perdida de una extremidad por gangrena, etc.

El objetivo de este artículo es conocer aquellos factores de riesgo que pueden ser modificables y que nos ayudaran a evitar las graves complicaciones de la aterosclerosis.

Los principales Factores de riesgo de la aterosclerosis son:

Dislipidemias: es decir los desórdenes en los lípidos y con mayor importancia en el colesterol, es importante que cada cierto tiempo revisemos nuestros niveles de colesterol ya que una dieta rica en colesterol promueve la formación de placa ateromatosa en las arterias (aterosclerosis).

Hipertensión Arterial: El aumento en la presión arterial arriba de 160/95 mmHg se asocia con un riesgo 5 veces mayor de sufrir isquemia cardiaca. El control de la presión arterial debe ser una de nuestras prioridades en salud. 

Hábito de Fumar: Las personas que fuman más de un paquete de cigarrillo al día tienen de 3 a 5 veces más probabilidad de morir de cardiopatía isquémica que los no fumadores.

Diabetes Mellitus: Las personas con diabetes mellitus duplican el riesgo de presentar cardiopatía isquémica, tienen una alta tendencia a desarrollar enfermedades cerebrovasculares y tienen probabilidad 100 veces más de padecer una gangrena en los pies que lleva a amputación.

Edad: A partir de los 30 años en adelante es cuando aparecen los signos y síntomas de aterosclerosis, y a partir de esta edad en adelante crece la tasa de mortalidad por cardiopatía isquémica.

Sexo: El riesgo de enfermedad cardiaca por aterosclerosis es tres veces mayor en hombres que en mujeres.

Obesidad: Personas con sobrepeso mayor al 20% de su peso normal tiene alto riesgo de enfermedades por aterosclerosis.

Hormonas: Exógenas como los anticonceptivos orales y deficiencia en las hormonas endógenas como en las mujeres luego de la menopausia, aumenta el riesgo de Infarto de Miocardio y Accidente Cerebrovascular.

Sedentarismo: La falta de ejercicio y la inactividad física están estrechamente relacionadas con el desarrollo de aterosclerosis y sus complicaciones.

Estilo de Vida Estresante: El patrón de comportamiento tipo A que se caracteriza por agresividad, manejo competitivo, ambición y sensación de urgencia, se asocia con el riesgo de padecer cardiopatía isquémica.