La ateroesclerosis es ya una de las
causa de enfermedades circulatorias más importantes y más común, gracias a un sinfín
de desórdenes en nuestro estilo de vida, a enfermedades crónicas comunes, etc. Ahí
radica la importancia de conocer todos esos factores de riesgos con los que
muchos estamos viviendo sin saber que un día puede llevarnos a un Infarto
Cardiaco, Evento Cerebrovascular, a la perdida de una extremidad por gangrena,
etc.
El objetivo de este artículo es
conocer aquellos factores de riesgo que pueden ser modificables y que nos
ayudaran a evitar las graves complicaciones de la aterosclerosis.
Los principales Factores de riesgo de
la aterosclerosis son:
Dislipidemias: es decir los desórdenes en los lípidos y con mayor
importancia en el colesterol, es importante que cada cierto tiempo revisemos
nuestros niveles de colesterol ya que una dieta rica en colesterol promueve la formación
de placa ateromatosa en las arterias (aterosclerosis).
Hipertensión Arterial: El aumento en la presión arterial arriba
de 160/95 mmHg se asocia con un riesgo 5 veces mayor de sufrir isquemia
cardiaca. El control de la presión arterial debe ser una de nuestras
prioridades en salud.
Hábito de Fumar: Las personas que fuman más de un
paquete de cigarrillo al día tienen de 3 a 5 veces más probabilidad de morir de
cardiopatía isquémica que los no fumadores.
Diabetes Mellitus: Las personas con diabetes mellitus duplican el
riesgo de presentar cardiopatía isquémica, tienen una alta tendencia a
desarrollar enfermedades cerebrovasculares y tienen probabilidad 100 veces más
de padecer una gangrena en los pies que lleva a amputación.
Edad:
A partir de los 30 años en adelante es cuando aparecen los signos y síntomas de
aterosclerosis, y a partir de esta edad en adelante crece la tasa de mortalidad
por cardiopatía isquémica.
Sexo:
El riesgo de enfermedad cardiaca por aterosclerosis es tres veces mayor en
hombres que en mujeres.
Obesidad:
Personas con sobrepeso mayor al 20%
de su peso normal tiene alto riesgo de enfermedades por aterosclerosis.
Hormonas: Exógenas como los anticonceptivos
orales y deficiencia en las hormonas endógenas como en las mujeres luego de la
menopausia, aumenta el riesgo de Infarto de Miocardio y Accidente
Cerebrovascular.
Sedentarismo: La falta de ejercicio y la inactividad física están
estrechamente relacionadas con el desarrollo de aterosclerosis y sus
complicaciones.
Estilo de Vida Estresante: El patrón de comportamiento tipo A que
se caracteriza por agresividad, manejo competitivo, ambición y sensación de
urgencia, se asocia con el riesgo de padecer cardiopatía isquémica.
